晚上睡眠不好老是醒来是什么原因引起的（晚上睡眠不好老是醒来是什么原因）

大家好，我是小房，我来为大家解答以上问题。晚上睡眠不好老是醒来是什么原因引起的，晚上睡眠不好老是醒来是什么原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、呵呵 这个好解决~~ 一定是你老爸老妈到了一定时间就硬逼你去睡是吧？ ~~只要该做什么就做什么就行了 睡不着呢就别睡！！！想干什么干什么！！ 躲在被窝里看看书 ！光线不好呢 就玩玩手机 没什么好玩的呢 就在手机里看书 不知道你手机有没有《电子书功能》 有的话去下载《邪神传说》《善良的死神》 这些都很好看呵 看到困了就改好被子 不要睡着了又被冻醒 嘎嘎 咱们现在真是精力过剩的时候呢 那有这么好睡哈~~ 这些可都是我本人经历 呵呵 饭吃不下呢~~~就喝点茶 虽然苦苦的 但也确实开胃 买点便宜的《苦丁茶》 也不贵 2009年快乐~~。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。