自我封闭有哪些症状(自我封闭)

导读 大家好,我是小房,我来为大家解答以上问题。自我封闭有哪些症状,自我封闭很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、生活中有自我封闭...

大家好,我是小房,我来为大家解答以上问题。自我封闭有哪些症状,自我封闭很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、生活中有自我封闭倾向的人不在少数,自我封闭的人同其他人在行为上没有太大的不同,突出的表现是有些缺乏自信,认为别人所干的事比自己要出色,而自己则很平庸。

2、对外界的信息,自我封闭的人往往不愿主动地分析和接纳,认为那些与自己无关,但他们与持“事不关已,高高挂起”态度的人有很大的不同,往往认为自己无力操纵外界的事物,即使自己努力接受外界信息,也赶不上人家。

3、这种思想可能从社会交往中逐渐扩展到工作单位和家庭中,并感到有很多事不是自己能够应付的。

4、 造成自我封闭状态的原因,后天因素占很大比重,很多行为实际上是他们在现实的生活和工作中“习得”的。

5、一方面,一个性格上怯懦、保守的人在生活中往往追求稳妥,没有勇气去主动承担一些责任与挑战,把自己局限于一个相对安逸和舒适的境界里,这样,久而久之,为自我封闭状态提供了形成的温床;另一方面,社会生活中“惰性”也有可能为自我封闭创造条件,随着社会的信息化,现代人的思想上和行为上跟上时代的脚步是很重要的,有的人可能迷恋过去那种安逸的生活,不主动去接受外界的信息,随着时光的流逝,可能有一种“一步赶不上,处处赶不上”的感觉,久而久知,就有可能落入自我封闭的泥潭。

6、 那么,如何对自我封闭说“再见”呢? 脚踏实地,自信交往 不要将实践中的专业知识和人际交往的能力混为一谈,要多把注意力集中在现实生活中,提高自信心,相信自己不仅在专业知识上,也在社会生活和交往中都有相当的能力。

7、 适应环境,告别怯懦 有的人在某些场合可能是环境的主宰,而在另一些场合只能与沉默的大多数一样,是听众。

8、任何一个人都要学会适应以上两种情境的任何一种。

9、 努力求知,主宰生活 建议大家培养自己旺盛的求知欲,跟上时代的节奏和脉搏。

10、同时,能够学会适应千姿百态的社会生活,广交朋友,做生活的主宰 。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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