长期吃莲藕有什么好处(吃莲藕有什么好处)

导读 大家好,我是小房,我来为大家解答以上问题。长期吃莲藕有什么好处,吃莲藕有什么好处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、藕含有...

大家好,我是小房,我来为大家解答以上问题。长期吃莲藕有什么好处,吃莲藕有什么好处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;如将鲜藕压榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止渴、生肌的功效。

2、 [食用验方] 1. 血友病(鼻衄、牙出血、咯血): 鲜藕1000克,鲜梨1个,生荸荠500克,生甘蔗500克,鲜生地250克,同榨汁,每次服1小杯,每日3~4次。

3、 2. 防暑: 鲜藕250克,洗净切片,加糖适量,煎汤代茶饮。

4、 3. 产后出血: 鲜藕榨汁,每次服2匙,日服3次。

5、 4. 白带: 藕汁半碗,红鸡冠花3朵,水煎,调红糖服,每日服2次。

6、 5. 痔疮、肛裂: 鲜藕500克,僵蚕7个,红糖120克,水煎,连汤服下,连服1周。

7、 6. 急性肠胃炎: 鲜嫩藕1500克,捣烂取汁,分2次用沸水冲服。

8、 [附注] 1. 食用莲藕,要挑选外皮呈黄褐色,肉肥厚而白的,如果发黑,有异味,则不宜食用。

9、 2. 脾胃虚弱及患肺痨的人,可常食煮熟的藕。

10、孕妇产后一般需忌食生冷,但藕可以不忌,因为它能消淤 [如何挑选] 选择藕节短、藕身粗的为好,从藕尖数起第二节藕最好。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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