血色素低的危害是什么（血色素低的危害）

大家好，我是小房，我来为大家解答以上问题。血色素低的危害是什么，血色素低的危害很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、血色素低，说明你的血液有点缺点，身体就容易生病，抵抗能力就会差。

2、你的注意营养。

3、什么都吃。

4、多吃蔬菜水果。

5、猪肝，西红柿，菠菜，胡萝卜，鱼汤，鸡汤。

6、豆浆，牛奶，鸡蛋等。

7、凡事对身体有益的都吃。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。