减肥期间早上可以喝纯牛奶(减肥可以喝牛奶吗早上)

导读 大家好,我是小房,我来为大家解答以上问题。减肥期间早上可以喝纯牛奶,减肥可以喝牛奶吗早上很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1...

大家好,我是小房,我来为大家解答以上问题。减肥期间早上可以喝纯牛奶,减肥可以喝牛奶吗早上很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、不能,反而会对胃是种负担,晚上喝牛奶可以调节睡眠。

2、补钙! 早上建议你喝豆浆!呵呵。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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