休息时间是几点到几点（休息时间）

大家好，我是小房，我来为大家解答以上问题。休息时间是几点到几点，休息时间很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、婴儿休息时间是22个小时以上. 少年也就是6到12岁之间一天要休息14个小时左右.(午睡) 青年12岁到18以上10个小时左右,不要底于10小时. 成年18岁40以上基本就是在8个小时左右. 老年50岁以后.大概到70岁之间.休息6个小时...因为人的年纪越大.休息的时间也就少了很多...是因为老年人.不太运动的原因. 至于70岁以上么!差不多也就5个小时左右吧..偶尔会打趸...也就是偶尔会闭上眼睛养养神而已 。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。