怀孕期间吃dha的宝宝真的聪明么（吃dha的宝宝真的聪明么）

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1、建议食物中补充。

2、DHA是一种多不饱和脂肪酸,俗称脑黄金，大量存在于人体大脑皮质及视网膜中，对脑部及视力的发育有重要作用，是不可缺少的营养素。

3、吃点鱼，核桃、、之类的。

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