怀孕初期吃什么好（对胚胎发育有利）

欢迎观看本篇文章，小升来为大家解答以上问题。怀孕初期吃什么好，对胚胎发育有利很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 加强蛋白质的摄入

2、 提供必需脂肪酸

3、 注意钙和铁的摄入。

4、 提高牛奶、鱼、豆制品的摄入量。

5、 维生素添加剂

6、 补充适当的热能

本文到此结束，希望对大家有所帮助。