导读 大家好,小范来为大家解答以上的问题。蟹黄蚕豆是发物吗,蟹黄蚕豆这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、蟹黄蚕豆食材准备食材准
大家好,小范来为大家解答以上的问题。蟹黄蚕豆是发物吗,蟹黄蚕豆这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、蟹黄蚕豆食材准备食材准备食物主料蟹黄粉、蚕豆 食物辅料大豆油、精盐、椒盐、白砂糖、起酥油蟹黄蚕豆食材处理食材处理蚕豆处理将蚕豆洗净后,提前一晚浸入水中。
2、2、接着放入开锅的水中烫一下,捞出沥干后,用刀片横竖各拉一刀,晾干后备用。
3、蟹黄蚕豆制作过程油炸蚕豆倒入油将锅放入灶上,冷锅倒入油,冷油倒入蚕豆。
4、注:倒入锅中的大豆油,一定要多点,因为炸蚕豆比较费油。
5、 油炸蚕豆把沥干水份的蚕豆倒入油锅开始炸,要炸到蚕豆外表金黄,表皮起细微像泡泡一样的状态,然后捞出炸好的蚕豆沥油。
6、蟹黄蚕豆制作完成调味调味在起过,倒入适量的酥油,烧热,倒入沥干油的蚕豆开始翻炒,陆续加入适宜的盐、椒盐、白砂糖等,中火翻炒几分钟后出锅凉出来。
7、 完成将沥干油分,晾凉的蚕豆放入保鲜袋中,散上蟹黄粉,封住保鲜袋的口,上下摇晃至调味料均匀。
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