血红蛋白偏低说明什么问题（血红蛋白偏低的原因）

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1、 缺铁性贫血通常表现为血红蛋白低。最常见的原因是饮食中铁的缺乏。铁摄入不足直接影响血红蛋白的合成，从而导致血红蛋白分子的产生出现重大故障。这无疑会导致血液蛋白水平低下和贫血。

2、 女性贫血除缺铁外，还与月经失血过多、功能性子宫内膜出血、宫内节育器、多胎妊娠、多次流产等因素有关。

3、 慢性肠炎和消化不良、疟疾、肠道寄生虫感染(蛔虫、钩虫、绦虫)和包括艾滋病在内的慢性传染病也是贫血的原因。上述疾病除了营养补充外，还需要针对原发病进行治疗。

4、 在血红蛋白偏低的原因，营养不良是最常见的因素之一。除了缺铁，维生素缺乏(尤其是B12缺乏)也会直接影响血红蛋白的数量。这种问题在孕妇和饮食不当(缺乏叶酸、维生素和矿物质)的女性中最为常见。

5、 多吃含铁和蛋白质的食物是提高血红蛋白水平的好方法。如含铁量高的猪血、猪肝、瘦肉、黄豆、黑芝麻、红枣，蛋白质含量高的鱼、肉、蛋、奶、豆类。另外，配合补铁剂，服用补铁生血的铁之缘片，可以帮助造血提高血红蛋白水平，一般两个月左右血红蛋白就可以恢复正常。

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