导读 大家好,我是小房,我来为大家解答以上问题。方便面怎么泡好吃视频,方便面怎么泡好吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、方便面...
大家好,我是小房,我来为大家解答以上问题。方便面怎么泡好吃视频,方便面怎么泡好吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、方便面最好能用煮的,可随意加些蔬菜配料在里面,最后再打进一个蛋,那么营养就绰绰有余了。
2、 2、泡方便面时最好把汤倒掉,再兑上开水或别的汤;或者最好不要把调味品全部放入,只要放个一半,再添加些许较为健康的调味品,不但风味更佳,也吃得更安心。
3、 3、方便面只适于救急,一天最多吃一次,可不能天天吃。
4、 4、经常吃方便面的人,平时每天应增加鸡蛋1至2个,或蛋糕2至4块,新鲜瓜果(苹果、梨、番茄、黄瓜等1至4个,巧克力2小块,牛奶一杯或牛肉干、腊肉100克。
5、这样才能满足人体营养摄取要求。
6、 一般方便面的面条,都呈曲折状,这是因为在制造过程中,面条经过油炸方式脱水,方便保存,而且呈曲折状的面条与面条之间因有空隙存在,可以均匀地脱水及炸熟,有利于保存 。
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