紫外线过敏身体缺什么维生素（紫外线过敏身体缺什么）

大家好，我是小房，我来为大家解答以上问题。紫外线过敏身体缺什么维生素，紫外线过敏身体缺什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、上面答得好像不是这个问题 可以服用抗组胺药如开瑞坦每日一片，配合服用维生素C片、葡萄糖酸钙片、复合维生素B片、OPC葡多安等。

2、 另外注意防晒，出外涂抹防晒霜，打伞。

3、 饮食清淡，禁吃含有光敏感物质的蔬菜和食物，比如芹菜、莴苣、油菜、菠菜、苋菜、小白菜、紫云英、灰菜、芥菜、马兰头、马齿苋、红花草、无花果、羊蹄根等。

4、另外，部分中草药里也含有这种光敏性物质，因此服用中药也需要注意。

5、 常规紫外线防护措施包括防晒霜和防紫外线遮阳伞的使用，防晒霜只能阻挡部分UVA，对UVB则不太管用，而防紫外线遮阳伞对从地面和墙面反射来的紫外线根本无能为力。

6、 日光性皮炎、紫外线过敏必须内治. 有春季性皮炎史的人，可适当外涂防晒剂，以保护皮肤免受各种波段紫外线和可见光的损伤。

7、 2、防止长时间曝晒。

8、春游时，可用宽边防护帽或伞遮挡。

9、 3、不要用含光感物质较多的化妆品。

10、如香料等。

11、 4、多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果，以维持皮肤的正常功能。

12、对一些可诱导春季性皮炎的光感性物质，如油菜、菠菜、莴苣、无花果等，应尽量少吃或不吃。

13、 5、洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾。

14、 6、每天做面部美容操。

15、其方法为：五指并拢，双掌摩擦微热后，轻轻按摩额、颧处肌肤以及鼻、耳部，持续3－5分。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。