吃什么去除老年斑效果好(吃什么去除老年斑)

导读 大家好,我是小房,我来为大家解答以上问题。吃什么去除老年斑效果好,吃什么去除老年斑很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、对老...

大家好,我是小房,我来为大家解答以上问题。吃什么去除老年斑效果好,吃什么去除老年斑很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、对老年斑应防治结合,为防止细胞老化,减少或推迟出现老年斑,首先要调整食物中脂肪的含量,即每日不得超过50-60克,多吃些新鲜蔬菜及水果,常服用一些抑制脂肪过氧化的药物,如维生素E.C、B2以及半胱氨酸等。

2、也可将枸子、地黄研末同服。

3、这不仅能使老年斑消失,还可防治其他老年病,如精气不足、老眼昏花等多种病症。

4、 防治老年斑的其他方法是:适当参加体育活动,避免长时间日光暴晒和异常刺激,还可采用防晒霜防晒。

5、老年斑如果数量很少,还可用激光、冷冻等手术除掉;色斑数目较多时,宜用5一氟脲嘧啶软膏外用,或采用经验方法,每日3次拍打手背,拍打到发红发热,再摩擦100次,大约两三个月可使老年斑自行消失。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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