大家好,我是小房,我来为大家解答以上问题。苹果是酸性还是碱性物质,苹果是酸性还是碱性很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、病情分析:,您好,苹果属于弱碱性食物。
2、,意见建议:,1.食品的酸碱性与其本身的pH值无关(味道是酸的食品不一定是酸性食品),主要是食品经过消化、吸收、代谢后,最后在人体内变成酸性或碱性的物质来界定。
3、产生酸性物质的称为酸性食品,如动物的内脏、肌肉、植物种子(五谷类)。
4、产生碱性物质的称为碱性食品,如蔬菜瓜豆类,茶类等。
5、 , 2. 动物的内脏、肌肉、脂肪、蛋白质、五谷类,因含硫(S)、磷(P)、氯(Cl)元素较多,在人体内代谢后产生硫酸、盐酸、磷酸和乳酸等,他们是人体内酸性物质的来源;而大多数菜蔬水果、海带、豆类、乳制品等含钙(Ca)、钾(K)、钠(Na)、镁(Mg)元素较多,在体内代谢后可变成碱性物质。
6、 , 3.如果过多食用酸性食品,以至不能中和而导致酸性,消耗钙、钾、镁、钠等碱性元素,会导致血液色泽加深,粘度、血压升高、从而发生酸毒症(Acidosis),年幼者会诱发皮肤病、神经衰弱、胃酸过多、便秘、蛀牙等,中老年者易患高血压、动脉硬化、脑出血、胃溃疡等症。
7、酸毒症是由于过多食用酸性食品引起的,所以不能偏食,应多吃蔬菜和水果保持体内酸碱的平衡。
8、 , 4.水果虽然含有各种有机酸,吃起来有酸味,但消化后大多氧化成碱性食物。
9、但草莓有不能氧化代谢的有机酸(苯甲酸、草酸),会使体液的酸度增加,属于酸性食品,是个例外。
10、存在于蔬菜中的有机酸主要是苹果酸、柠檬酸、酒石酸和草酸。
11、这里特别要注意的是草酸,它的有机体不易氧化,与钙盐形成的草酸钙不溶於水而累积於肾脏中,影响了钙的吸收。
12、在菜蔬中,番茄、马铃薯、菠菜等都含有草酸。
13、理论上碱性中毒(alkalosis)亦会发生,但人类碱性中毒现象不常见,因为人类有大量的胃酸可以中和。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。