乔丹背身单打（背身单打）

大家好，我是小房，我来为大家解答以上问题。乔丹背身单打，背身单打很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、背身单打技巧：

背身单打主要是靠近防守者的那支脚发力，因为它不仅要用力向内挤，更要保持整个身体的平衡，另一只脚只是个马步起平衡作用。

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2、上身发力主要靠腰力和脚力，腰发了才能传输到肩上，要看是你怎么背打了，是用臀部去强打呢还是用肩去强打，用臀部去打的话腰发力直接用在了那，不过这招要非常壮的人用才行，不然没用；如果用肩背身单打的话，那是一下一下的来，力也是一下一下的用，这样自己的力能完全爆发出来。

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3、非运球手应该平抬至腰到胸这段位置，尽量顶住防守人，来保护好自己的运球，因为你们的距离越远，你的球越安全。

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4、如果对方不贴上来，这还有招：如果你有投篮能力，首选建议你投篮，但如果距离太远的话还是多传球吧；如果是中距离就投篮了；如果你完全有能力或者对方防守球员能力不及你，你也可以选择靠上去单打；还有，最实用的一招，对方不贴上来时，晃一个假动作，这一招对方十有八九会上当，然后自己…… 希望能帮到你，望采纳并给予好评。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。