大家好，我是小房，我来为大家解答以上问题。格斗技巧教学，格斗技巧很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、敏捷、平衡、爆发力 打架要有速度，攻击速度，防御速度，反映速度，而攻击要配合反映速度和移动速度，防御要有足够的反映速度，所以首先你要有灵活的思维，可以根据一般对手的进攻路线来综合练习躲闪，进攻，见缝插针，要打赢对手即必须具备足够的反应速度，而有了足够快的反应速度就一定要让身体反应能跟上大脑的反应，所谓的心到意到，意到气到，气到拳到就是这个道理，想到那打到哪！ 2、不管你是进攻还是防守，马步要稳，移动的过程中掌握好平衡，不要被对方打乱阵脚，最主要的是不要自乱阵脚，掌握平衡你才能掌握主动，失去平衡就只有挨打，反之来说你就要去打乱对方的平衡，只要对方失去平衡，就是你进攻的最好时机，假如你的体重没有对方重的话最好不要被抓到，那样你会吃亏的，攻击重量比你大的对手要采取一击不中，远退千里的战略，因为一旦被重量级对手缠上，你基本就掌握不了平衡，因而掌握不了主动。
2、打乱对方的平衡可以从小腹、软肋、胸口、脖颈入手，还有就是看得出对方的进攻路线，在对方进攻时打断他，比如他接近你时刚迈出脚，你很快的踏到他迈出的那只脚的膝盖，这样是最简单有效的方法，不过有点难度。
3、小腹乃气海所在，重击会让对方散气，使不上力气，自然会失去平衡，软肋、胸口重击会影响对方呼吸频率及血脉运行，他会自己乱了节奏，前提是你的力道足够，脖颈就不用说了，动脉所在，打的好可以使对方晕倒。
4、 3、再就是爆发力，不管你多敏捷，多稳重，爆发力不够同样打不赢，因为你打到对方身上达不到效果，那样打乱不了对方，只会给对方更多的机会打你，就好比你打机器人一样，你打他一百拳也没事，因为他不疼，有足够的爆发力，打到对手才会有好的效果，爆发力不比耐力，是一瞬间爆发出来的，首先要放松自己，的身体，使意志处于足够紧张状态，这是两个极端，然后放松意志，在放松的那一刹那打一拳出去，就是心神由紧张到松弛，身体由松弛到紧张两个极端，没有打的时候全身戒备，开打的时候放松心情，因为只有心情放松你才能做到足够的灵活。
5、 4、要打倒一个人就用刚猛的攻击，打到他没有还手之力，要制服人可以采用柔道的招数，不要执着与技巧，练好基本功，技巧只是花式而已...当你的境界提升到一定的程度，那些技巧你一看便懂，稍加熟悉便能实用，如果悟性不够，技巧需要更多的时间去学习。
6、至于你的沙包，可以练习爆发力，也可以在沙包上标注出人体相关部位，练习准确度，用途很多...。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。