导读 【#晚睡其实是拖延症的表现#】#无痛早睡#明明有了困意,身体传来一阵疲劳,你意识到该睡了,但强撑着保持清醒,抓紧一天中最后的时刻报复性...
【#晚睡其实是拖延症的表现#】#无痛早睡#明明有了困意,身体传来一阵疲劳,你意识到该睡了,但强撑着保持清醒,抓紧一天中最后的时刻报复性娱乐。每个白天都发誓要早睡,每个夜晚都舍不得睡,在一次次不睡、晚睡、睡不着中,你的大脑被“晚睡综合征”控制了↓
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