转存!简单又实用的腰椎操

导读 【转存!#简单又实用的腰椎操#】#好身体计划#久坐之后,腰椎疼痛不适?教你3个锻炼动作,可以有效缓解↓↓一起练起来吧~@健康杭州人民网的...

【转存!#简单又实用的腰椎操#】#好身体计划#久坐之后,腰椎疼痛不适?教你3个锻炼动作,可以有效缓解↓↓一起练起来吧~@健康杭州人民网的微博视频
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