工作学习犯困?3个简单动作助你提神醒脑

导读 【#3个动作提神醒脑#】工作学习久坐,是否常感疲惫犯困?其实,这些可能都是久坐不动的“副作用”。双臂上提、含展胸、绕肩,一组站姿脊柱...

【#3个动作提神醒脑#】工作学习久坐,是否常感疲惫犯困?其实,这些可能都是久坐不动的“副作用”。双臂上提、含展胸、绕肩,一组站姿脊柱健康操,3个动作提神醒脑↓↓试试看!
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