唱歌能改善肺功能?

导读 #37度里健康日历#【唱歌能改善肺功能?】唱歌能改善肺功能。唱歌时的深呼吸和控制呼吸的动作有助于增强肺部肌肉,提高肺活量和氧气利用率,...

#37度里健康日历#【唱歌能改善肺功能?】唱歌能改善肺功能。唱歌时的深呼吸和控制呼吸的动作有助于增强肺部肌肉,提高肺活量和氧气利用率,唱歌还能提高心肺耐力,放松肌肉,减少压力,对整体健康有积极影响。
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