导读 #运动健康#【收藏!#3个动作帮助缓解颈椎不适#】长期伏案或者有颈椎病病史人群,建议夏季空调温度不宜过低,也不要对着颈部直吹,否则可能...
#运动健康#【收藏!#3个动作帮助缓解颈椎不适#】长期伏案或者有颈椎病病史人群,建议夏季空调温度不宜过低,也不要对着颈部直吹,否则可能加重颈部不适。推荐几个动作缓解颈部不适↓↓转存试试~(健康杭州)人民日报的微博视频
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