导读 【#绿豆汤和红豆水哪个更解暑#[思考]】#煮绿豆汤要留绿豆皮#夏季消暑,绿豆汤和红豆水哪个更胜一筹?专家介绍,红豆水和绿豆汤是天然的电解...
【#绿豆汤和红豆水哪个更解暑#[思考]】#煮绿豆汤要留绿豆皮#夏季消暑,绿豆汤和红豆水哪个更胜一筹?专家介绍,红豆水和绿豆汤是天然的电解质水饮料。绿豆甘寒,能除热、消暑,还能补充维生素和矿物质,而红豆主要有消肿祛湿的作用。
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