导读 【#便秘的人多吃这6种食物#】其实在通便方面,香蕉的能力非常有限。但这6种食物真的对便秘有帮助:①西梅;②咖啡;③燕麦;④芹菜;⑤牛油...
【#便秘的人多吃这6种食物#】其实在通便方面,香蕉的能力非常有限。但这6种食物真的对便秘有帮助:①西梅;②咖啡;③燕麦;④芹菜;⑤牛油果;⑥带籽水果。肠道活动在晨起和饭后2小时内最为活跃,所以早晨起床后可以喝点温水,然后去厕所排便,每天如此,逐渐养成规律排便习惯。
最新文章
- #便秘的人多吃这6种食物#
- 维权者上门反遭殴打?当地回应 涉事公司已被立案处罚
- 速速收藏! #巴黎奥运会热门项目观赛日历# 来了
- 一个人踢出千军万马的感觉
- #为什么很多人谈恋爱后长胖了#
- 贵女杀青 剧组庆祝圆满结束
- 消息人士:沙特曾就没收俄被冻结资产问题警告七国集团
- 杨紫在腾讯四部一番剧都破三万了 演技与流量并存的奇迹
- 抽卡与“男主”互动,少女玩恋爱游戏充一万觉得被引诱
- 柳岩自曝患子宫肌瘤:术后复发,女星健康引关注
- 梁靖崑林高远签约德国俱乐部 共战乒乓球欧冠赛事
- 帕利尼亚:我会为拜仁全力以赴,希望我们能继续书写历史
- 新首相将带领英国走向何方?赵俊杰:英国经济衰退让斯塔默执政面临诸多挑战
- 总票房突破35亿元 #暑期档单日票房破3亿元#
- 淘宝童装代理一件代发(淘宝童装代理)
- 可爱淘的小说在哪里看(可爱淘作品)