夏季，要少吃绿豆西瓜，多吃这3类菜，去湿寒，伏天少受苦

来源：CQTV安全与法夏季，要少吃绿豆西瓜，多吃这3类菜，去湿寒，伏天少受苦夏季的烈日像火炉一样炙烤着大地，张阿姨每天摇着蒲扇，还是热得直喘气。为了解暑，她天天吃绿豆汤和冰镇西瓜，可时间一长，她发现身体越来越不对劲，总是觉得四肢沉甸甸的，提不起劲，连平时最爱的广场舞都没心思跳了。这天傍晚，张阿姨又在小区的长椅上叹气，邻居李老伯走过来，关心地问：“张阿姨，最近怎么看你总是愁眉苦脸的？