周末不是“蒸”就是“烤”,看看咱家热成啥

导读 郑州市气象局提醒:今天白天到夜里:多云转晴天偏南风:2-3级最高气温:33~34℃最低气温:24~25℃6月30日:多云,有分散性阵雨、雷阵雨,...

郑州市气象局提醒:

今天白天到夜里:多云转晴天

偏南风:2-3级

最高气温:33~34℃

最低气温:24~25℃

6月30日:多云,有分散性阵雨、雷阵雨,25~37℃

7月1日:多云,有分散性阵雨、雷阵雨,25~35℃

热ྂ热ྂ热ྂ

“我与烤肉之间只差一撮孜然”

“走出空调房就可享受全景天然桑拿房”

......

这大概是大家这几天共同的心声

本周末

北方多地高温持续待机

户外暴晒似烤炉

中国天气网推出全国蒸烤地图

看看咱们家会热成啥样

↓↓↓

从上图来看

大家期盼的雨可能是下不下来了

没有了降水的郑州

高温开始频频冒头 逐渐发展

预计周末两天

淮河以北有35度以上的高温天气

其中30日是高温发展强盛阶段

淮河以北大部最高气温37-39度

西部地区甚至将会出现40度以上的高温天气

一定要注意做好防暑降温工作

避免高温时段外出

一些高温天的小tips大家收好:

炎热天气人体消耗大

建议大家保持充足睡眠,增强免疫力

做好冷热环境的过渡

空调温度设置在26℃上下为宜

每隔一段时间开窗通风

尽量避免在10时至16时

这一气温较高时段进行长时间户外活动

如需外出应注意防晒,避免晒伤

出汗过多时,可以适当补充淡盐水

最后,祝大家都有一个愉快的周末

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