让孩子快乐起来，这样做更有效

童年本应是快乐的，然而，对于现在的儿童青少年来说，抑郁越来越成为一个不容忽视的心理健康问题。抑郁不仅会影响孩子的心理健康，还会对其学习和日常生活造成严重影响。因此，如何有效识别和减轻儿童抑郁，帮助孩子重拾快乐，是一个需要关注的话题。