美白护理图片（美白护理）

大家好，我是小房，我来为大家解答以上问题。美白护理图片，美白护理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、有很多人都是认为防晒仅仅是晴天的事情，殊不知紫外线的照射在阴天、雨天、透过玻璃窗的室内、灯光之下，都会跟随着你。

2、所以，我们建议每个人都有培养良好的美白习惯。

3、 　　对受到刺激的皮肤做冷毛巾敷脸。

4、 　　2、外出回家后清洁皮肤是美白的基础，其次通过冷毛巾敷脸来稳定皮肤。

5、 　　3、吸取维他命C。

6、受紫外线刺激的皮肤恢复过慢的话，是皮肤不健康的一个表现，所以平时要多吸取维C以保持皮肤健康。

7、富含维他命C的食品有：番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等，尤以晚上为营养吸取的最佳时间。

8、 　　4、吸取充足的水分，时刻维持皮肤湿润感。

9、保湿对于皮肤而言是个很重要的部分。

10、紫外线的照射会使皮肤干燥、起皱，随之皮肤对紫外线的防御能力也会下降。

11、养成每天早上用冷水洗脸的习惯，可有效防止此现象。

12、 　　5、在皮肤的干燥部位以化妆水敷脸，皮肤在紫外线中裸露时间过长，会处于缺水状态。

13、利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5～10分钟的敷脸，以赋予皮肤湿润感和清凉感。

14、 总之，皮肤的美白是个持之以恒才能有效的工作，希望每位成功人士的皮肤都是美白而健康的！。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。