大周天和小周天是什么意思(大周天)

导读 大家好,我是小房,我来为大家解答以上问题。大周天和小周天是什么意思,大周天很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、大周天是古代...

大家好,我是小房,我来为大家解答以上问题。大周天和小周天是什么意思,大周天很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、大周天是古代气功主要流派之一的内丹术功法中的第二阶段,即练气化神的过程。

2、它是小周天阶段基础上进行的。

3、内丹术认为:通过大周天,使神和气密切结合,相抱不离,以达到延年益寿的目的。

4、称它为大,是由于它的内气循行,除沿任督两脉外,也在其他经脉上流走。

5、相对来说,范围大于小周天,故称为大周天。

6、根椐内丹术理论,通过小周天阶段,后天精气得到充实,并逐步返还成先天精气,故大周天就采用先天八卦图进行指导。

7、在先天八卦图上,南北方位已是乾坤两卦,但实际上,在内丹术中总总是着眼在坎离两卦上,而坎离两卦,已处在卯酉的位置上,故大周天或称乾坤交媾,或称卯酉周天。

8、   大周天过程开始于正子时,此时有六根震动的现象,在丹田内产生大药。

9、大周天过程中,内气运行的路线,可因人而异,有沿奇经八脉走的,也有仅沿任督及其它一、二条经脉走的,甚至也有沿十二正经中的某几条经脉走的,都属于正常现象。

10、   大周天有时也按六字气诀把嘘、呵、呼、咽,吹,嘻六宇,,顷次各鼻吸口呼,默念字音各六次,再对与病有关脏腑,选念二个字音各十八次,继又将六字各念六次。

11、以上共计一百零八次,为六宇气诀的大周天(宋·邹朴庵《太上玉轴六宇气诀》).   大周天,古代天文术语,指太阳绕地球转一圈。

12、 小周天本义指地球自转一周,既昼夜循环一周;后经引申,被内丹术功法借喻内气在体内沿任、督二脉循环一周,即内气从下丹田出发,经会阴,过肛门,沿脊椎督脉通尾闾、夹脊和玉枕三关,到头顶泥丸,再由两耳颊分道而下,会至舌尖,与任脉接,沿胸腹正中下还丹田。

13、因其范围相对较小,故称小周天。

14、又称子午周天、取坎填离、水火既济、玉液还丹等。

15、地球丹田肛门   小周天是古代气功主要流派之一内丹术功法中的第一阶段,即练精化气的过程,也称百日筑基。

16、内丹术认为:人到成年,由于物欲耗损,精气已不足,必须用先天元气温煦它,使后天精气充实起来,并使之重返先天精气,这就是小周天练精化气的目的。

17、完成这步功法,就可防病去病。

18、   内丹术,是要求内气在身体内按经络路线,循环周转。

19、早期曾称为“金液还丹”(宋。

20、翁葆光《悟真篇注序》),也曾称为“河车搬运”(明·陆潜虚《玄肤论》),根据“天人相应”的观点,借用了天文学上“周天”的术语(明·伍宋阳《天仙正理》)。

21、也有把运转的路线,称为“天经”(元·俞玉吾《席上腐谈》)的。

22、小周天就是指内气从下丹田开始,逆督脉而上,沿任脉而下,经历尾闾、夹脊、玉枕三关,上、中、下三丹田和上下鹊桥,上鹊桥在印堂、鼻窍处,下鹊桥在会阴、谷道处)作周流运转。

23、内丹术中,特别重视任督两脉,正如李时珍在《奇经八脉考》中指出的:“任督两脉,人身之子、午也。

24、乃丹家阳火阴符升降之道,坎离水火交媾之乡。

25、”故小周天又称子午周天,或取坎填离、坎离交媾、水火既济、心肾相交等。

26、子时为阴气已极阳气始动之时,午时则阳气至极转衰,阴气初萌。

27、故子午代表天体的日月,人体的心肾,卦象中的坎离,方位中的南北。

28、元代肖延之在《金丹大成集》上说可以用后天八卦图表示。

29、因为小周天要求后天返还先天,内丹术理论中就用后天八卦图进行指导。

30、所以着眼点放在坎、离两卦上。

31、而坎离两卦在后天八卦图中,处于子、午、水、火、日、月等地位,因此有了以上多种名称。

32、   进行小周天功法的锻炼,内气感觉在督任脉上流走,开始于活子时。

33、在活子时之机,下丹田气动,产生小药,又称真种子。

34、而后开始督任两脉的流转,并正确地掌握进阳火、退阴符,沐浴等要求,周天有时也按六字气决把嘘、呵、呼、吹、嘻六字,顺次各鼻吸口呼,默念字音各六次,共计三十六次。

35、小周天循环示意图《太上玉轴六字气诀》)。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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