导读 大家好,我是小房,我来为大家解答以上问题。女性生殖器很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、【女性生理期饮食大全】经期不该喝:...
大家好,我是小房,我来为大家解答以上问题。女性生殖器很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、【女性生理期饮食大全】经期不该喝:含咖啡因的饮料、绿茶、酒、冷饮、牛奶、汽水。
2、不宜吃:芒果,巧克力、花椒、丁香、胡椒、螃蟹、田螺、梨、柿子、西瓜、竹笋和过量盐。
3、不能拔牙。
4、月经期的健康饮食:胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝(动物肝脏)、蛋类食物。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。